Bonding Activities Barcelona
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Attachment Healing Workshop
Sat, Oct 17, 1:00 PM**🇺🇸** **📲 Follow us: @bcnfriendslang** **Spanish below 👇** **✨ Expanding Your Capacity for Love: A Somatic & Attachment Healing Workshop ✨** **💖 Do you desire a healthy relationship, but find yourself repeating familiar patterns?** **🔄 Overthinking every little detail.** **🚪 Pulling away when things get intense.** **🌊 Becoming anxious when connection feels uncertain.** **💬 Struggling to communicate your needs clearly.** **🧩 Choosing partners who aren't able to meet you where you are.** **💡 These patterns aren't a reflection of your worth or your ability to love. They're learned ways of relating — often shaped by our earliest relationships and reinforced throughout our lives.** **🌟 The good news? Learned patterns can change!** **Understanding your relationship patterns intellectually is only the first step. Lasting change requires working with more than the conscious mind: it requires regulating your nervous system and healing your attachment style from the root. 🌱** **🧠 What You’ll Learn:** **🔍 How your attachment style is formed and how to identify your personal style.** **⚡ How non-secure attachment affects more than just your love life.** **🛠️ Practical strategies to heal your attachment style and regulate your nervous system.** **🤝 Concrete tools to create secure, healthy, and lasting relationships.** **🌿 What You Can Expect:** **🧘♀️ Grounding and connection meditation.** **📚 Attachment style educational workshop.** **🍃 Guided somatic practice to begin repairing your attachment style.** **💬 A safe space for sharing and connecting with the community.** **✨ A special invitation to deepen your healing process.** **👤 Meet Your Guide:** **Kendal Beatty — Subconscious Mind Coach, Trauma Informed Somatic Practitioner, Reiki Master, and Quantum Healer.** **Her approach integrates somatic work, quantum healing, and relational dynamics to offer a comprehensive transformation process that goes beyond just thinking things through:** **💬 "Understanding creates awareness. Practice creates change."** **🎟️ Tickets & Registration:** **To secure your spot in the workshop, you have two payment options available:** **✨ (Fastest & Direct!): Make your payment easily via Bizum to the following number:** **+35699016064** **(Send a message or receipt to confirm your attendance).** **🌐 Through our online payment platform at the following link:** **🔗 https://www.eventbrite.com/e/somatic-attachment-healing-workshop-tickets-2002436438291?aff=oddtdtcreator&keep_tld=true** **⚠️ Liability Disclaimer:** **By attending this event, participants acknowledge that they do so voluntarily and at their own risk. The organizers, hosts, and venue assume no responsibility or liability for any injury, loss, damage, theft, or other incident that may occur before, during, or after the event.** **Participants are solely responsible for their own safety, belongings, and conduct. By joining the event, attendees agree to release and hold harmless the organizers, hosts, and venue from any claims, liabilities, or expenses arising from participation in the event.** **📲 Follow us: @bcnfriendslang** **🇪🇸 VERSIÓN EN ESPAÑOL** **✨ Expandiendo tu Capacidad de Amor: Un Taller Somático y de Sanación de Apego ✨** **💖 ¿Quieres una relación saludable pero te encuentras repitiendo los mismos patrones una y otra vez?** **🔄 Sobrepensar las cosas constantemente.** **🚪 Alejarte cuando las cosas se ponen intensas.** **🌊 Sentir ansiedad cuando la conexión se vuelve incierta.** **💬 Batallar para comunicar tus necesidades con claridad.** **🧩 Elegir parejas que no pueden darte lo que necesitas.** **💡 Estas dinámicas no son un reflejo de tu valor ni de tu capacidad para amar. Son formas de relacionarse aprendidas —a menudo moldeadas en nuestras relaciones más tempranas y reforzadas a lo largo de nuestra vida.** **🌟 La buena noticia es que ¡los patrones aprendidos pueden cambiar!** **Comprender intelectualmente tus patrones de relación es solo el primer paso. El cambio duradero requiere trabajar con algo más que la mente consciente: requiere regular tu sistema nervioso y sanar el apego desde la raíz. 🌱** **🧠 ¿Qué Aprenderás en este Taller?** **🔍 Cómo se forma tu estilo de apego y a identificar cuál es el tuyo.** **⚡ Cómo un apego no seguro impacta mucho más allá de tu vida amorosa.** **🛠️ Estrategias prácticas para sanar tu estilo de apego y regular tu sistema nervioso.** **🤝 Herramientas concretas para crear relaciones seguras, sanas y duraderas.** **🌿 ¿Qué Puedes Esperar?** **🧘♀️ Meditación de conexión y grounding.** **📚 Taller teórico sobre estilos de apego.** **🍃 Práctica somática guiada para comenzar a reparar tu estilo de apego.** **💬 Espacio seguro para compartir y conectar con la comunidad.** **✨ Una invitación especial para profundizar en tu proceso.** **👤 Conoce a tu Guía:** **Kendal Beatty — Subconscious Mind Coach, Trauma Informed Somatic Practitioner, Reiki Master y Quantum Healer.** **Su enfoque combina el trabajo somático, la sanación cuántica y la dinámica relacional para ofrecerte un proceso de transformación integral que va más allá de solo pensar las cosas:** **💬 "El entendimiento crea conciencia, la práctica crea cambio."** **🎟️ Entradas e Inscripción:** **Para asegurar tu lugar en el taller, tienes dos opciones de pago disponibles:** **✨ Opción #1** **Realiza el pago de forma sencilla mediante Bizum al siguiente número:** **+35699016064** **(Envía un mensaje o comprobante para confirmar tu asistencia).** **🌐 A través de nuestra plataforma de pago online en el siguiente enlace:** **🔗 https://www.eventbrite.com/e/somatic-attachment-healing-workshop-tickets-2002436438291?aff=oddtdtcreator&keep_tld=true** **⚠️ Aviso de Responsabilidad:** **Al asistir a este evento, los participantes reconocen que lo hacen de forma voluntaria y bajo su propio riesgo. Los organizadores, anfitriones y el lugar no asumen ninguna responsabilidad por lesiones, pérdidas, daños, robos u otros incidentes que puedan ocurrir antes, durante o después del evento.** **Los participantes son los únicos responsables de su propia seguridad, pertenencias y conducta. Al unirse al evento, los asistentes acuerdan eximir de toda responsabilidad a los organizadores, anfitriones y al lugar ante cualquier reclamo, obligación o gasto derivado de su participación.** **📲 Síguenos: @bcnfriendslang**
The Monday Language Exchange - Space Cowboy
Mon, Oct 12, 5:00 PM**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Space Cowboy 🤠 🗓️ **When**: Every Monday at 7pm 📍 **Where**: Space Cowboy: 31 Carders street (5 minutes from Jaume I or 8 minutes from Arc de Triomf station) 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: \- Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/) and on [TikTok](https://www.tiktok.com/@bcnlanguageexchange)! \- Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! \- Discover more about us on [our website](https://speakquick.es/). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Space Cowboy 🤠 🗓️ **Cuándo**: Todos los lunes a las 19h. 📍 **Dónde**: Space Cowboy: calle Carders 31 (a 5 minutos del metros Jaume I o a 8 min de Arc de Triomf) 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: \- ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/) y en [TikTok](https://www.tiktok.com/@bcnlanguageexchange)! \- ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! \- Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es/). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️
🪩Tres balcones, ningún tresmil, cero colas • Valle de Tena ☀️3D/2N🌙
Sat, Oct 10, 4:30 AMHay vida más abajo de los tresmiles… Otro verano que se ha ido a todo trapo, como si tuviera prisa por trasladar las olas de calor a Chile. Y nos deja lo mejor: octubre en el Valle de Tena. Temperaturas suaves, hayedos incendiados en naranja, la luz baja que lo pone todo guapo a las seis de la tarde, y esa incertidumbre deliciosa de si la nieve se adelantará y nos cambiará el guión de la película. Y tú, con el cuerpo puesto a punto después de un verano de piernas. !Vamos a aprovecharlo! Este puente del Pilar te propongo tres días de montañismo lento, sencillo e ilustrado, en el puzzle geológico más caótico y bonito del Pirineo. Sin récords, sin masificación y sin hacer cola para fotos con la roca de cumbre. **Día 1 • Pic de Peyreget (2487 m, Francia)** — la butaca de primera fila frente al Midi d'Ossau. Cruzamos la frontera solo para mirarlo de cara a roca. **Día 2 • Pico Bacias (2760 m)** — Ahí arriba donde el granito manda, los ibones se multiplican y paisaje se pone chulo: Vignemale, Infiernos, Garmo Negro, Gran Facha... todos a tiro de piedra, posando para ti.Pico Bacías (2760 m), la atalaya sobre los baños de Panticosa, con el Vignemale, los Infiernos, el Garmo Negro y el Gran Facha posando para nosotr@s. De las cimas con mejor relación esfuerzo-panorama de todo el valle. Este será el día estrella. **Día 3 • Pico Sorpresa** — el mirador que nadie espera, con Anayet, Collarada y medio Pirineo desplegados como un mapa 3D. Cinco cimas, cinco panorámicas distintas del mismo valle. Un rompecabezas que vas montando en la cabeza día a día hasta que, al tercero, entendemos cómo encaja todo. Y luego está lo otro, lo que no sale en las fotos: viajar en grupo pequeño y con guía hace que estos relieves imposibles cobren vida. Las rocas empiezan a contar de dónde vienen, los ibones a explicar por qué están ahí y la gente que habitó estas laderas deja de ser un dato para convertirse en una historia. Como siempre, respirarás el aire del Valle de Tena, mirarás el reloj el último día y te dirás lo mismo de todas las veces: tengo agujetas pero quiero repetir. Como siempre, plazas VIP. ¿Te vienes? 🏰 Nuestro cuartel general será la bonita, comoda y ya conocida pensión del centro de Panticosa village. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** 👣 DÍA 1 (Sábado 10/10) • Pic de Peyreget (2487 m) \- Ruta circular de 12\,5 km \- Desnivel de subida 920 m 👣 DÍA 2 (Domingo 11/10) • Pico Bacias desde Baños de Panticosa (2760 m) \- Ruta semicircular de 14 km \- Desnivel de subida: 1150 m 👣 DÍA 3 (Lunes 12/10) • Pico Sorpresa de cine \- Ruta circular de 13\,5 km \- Desnivel de subida: 770 m **🏋️ Dificultad: MEDIA-ALTA**. Desnivel considerable, tramos con piedra descompuesta y cresta rocosa 🧗♂️Rutas APTAS para gente con miedo a las alturas. 🐺Ruta APTAS para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de una semana) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁🗨 MATERIAL** ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar. **✅ APORTACIÓN 197 €** Incluye: * Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil * 2 noches alojamiento en pensión (opción de habitación individual +40€) * desayuno 2 días **No incluye:** \- cena \(cenas en restaurantes \+/\- 20 euros por persona cada noche\) \- bebidas \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: entre 35 y 40 € \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3 o 4 participantes se le descontarán 10 € \- tiempo en coche: 3h40’ \(ida\) 🎯 Para confirmar asistencia contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres). Se tiene que hacer la paga y señal de 50€ para reservar la plaza. Contacta conmigo para saber como realizar la paga. ⚡ Mínimo 4 y máximo 14 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠
🏐 Friday Beach Volleyball Badalona (Barcelona) | All Levels Welcome
Fri, Oct 9, 3:00 PMFriday beach volleyball on one of the best beaches in Barcelona and some drinks afterwards! Easy to reach, good sand, and a relaxed but active group. The goal is simple: play a lot, rotate fast, meet people, and keep Fridays outdoors instead of indoors. WhatsApp group: [https://chat.whatsapp.com/G6Rlo9bnuGaLH81Db7n99d](https://chat.whatsapp.com/G6Rlo9bnuGaLH81Db7n99d) 🔥What to expect: • constant rotation (no long sitting) • casual but active level of play • mixed international + local group • easy social vibe, no pressure 📍 Location: Badalona Beach, right at the edge of the city 🚆 Getting there: - Train from Barcelona (R1 line) \~18 min ride (Plc. Catalunya) + 3min walk from the station! - L2 Metro to Badalona and 9 min walk from there You will find us easily (following directions from "location") and even easier as my dog (11kg, black white) will be part of our group 🐕 See you on the beach ⛱️
Singles Night - Cocktails & Chemistry at Gaby's✨
Thu, Oct 22, 6:30 PMBelow in english. Tickets here: https://www.eventbrite.com/e/singles-night-cocktails-chemistry-at-gabys-tickets-1988521019900?aff=oddtdtcreator Síguenos en **[@bcnfriendslang](www.instagram.com/bcnfriendslang)** ¿Buscas una forma diferente, divertida y con chispa para conocer gente nueva? Te invitamos a una experiencia única donde la química no solo está en las personas… también en los cócteles 😉 👥 **¿Cómo funciona?** Al comenzar la noche, nuestro barman te introducirá en el arte de la coctelería y te enseñará los secretos de un clásico irresistible: 🌿 **Mojito Especial** Y luego empieza la magia… Te emparejaremos con diferentes personas en grupos reducidos, donde tendréis que **preparar los cócteles juntos**. Agitar, mezclar, reír… y conectar. 💫 **¿Qué lo hace especial?** * Conoce a varios singles en un ambiente relajado y dinámico * Experiencia interactiva (¡nada de quedarse sentado sin más!) * Mezcla perfecta de diversión, flirting y buenos cócteles * Disfruta de las bebidas que preparéis juntos 🍹 ✨ Tanto si vienes solo como con amigos, esta es tu oportunidad de **crear conexiones reales de forma natural y divertida**. 🎯 **¿Para quién es este evento?** * Singles con ganas de conocer gente nueva * Amantes de los cócteles 🍸 * Personas cansadas de los eventos de citas tradicionales 💥 **Prepárate para una noche con buen ambiente, grandes cócteles… y quién sabe si una conexión especial.** Ticket: https://www.eventbrite.com/e/singles-night-cocktails-chemistry-at-gabys-tickets-1988521019900?aff=oddtdtcreator **Exención de Responsabilidad** Al asistir a este evento, los participantes reconocen que lo hacen de forma voluntaria y bajo su propia responsabilidad. Los organizadores, anfitriones y el local no asumen ninguna responsabilidad por cualquier lesión, pérdida, daño, robo u otro incidente que pueda ocurrir antes, durante o después del evento. Los participantes son los únicos responsables de su propia seguridad, pertenencias y comportamiento. Al unirse al evento, los asistentes aceptan eximir y mantener indemnes a los organizadores, anfitriones y al local frente a cualquier reclamación o responsabilidad. \-\-\- Looking for a fun, flirty, and interactive way to meet new people? Join us for a unique **cocktail-making group experience** where chemistry isn’t just in the drinks… 😉 👥 **How it works** At the start of the evening, our expert barman will guide you through the art of cocktail making, revealing the secrets behind a delicious classic: 🌿 **Special Mojito** Then the real fun begins… You’ll be paired up by small groups, preparing cocktails **together as a team**. Shake, stir, laugh, and connect — because nothing breaks the ice like mixing drinks side by side. 💫 **What makes it special** * Meet multiple singles in a relaxed, playful atmosphere * Hands-on experience (not just sitting and talking!) * A perfect mix of fun, flirting, and great cocktails * Enjoy the drinks you create together 🍹 ✨ Whether you come alone or with friends, this is your chance to **spark connections in a natural and exciting way**. 🎯 **Who is it for?** * Singles open to meeting new people * Cocktail lovers 🍸 * Anyone tired of boring, traditional dating events 💥 **Expect good vibes, great drinks, and maybe… a perfect match.** Ticket: https://www.eventbrite.com/e/singles-night-cocktails-chemistry-at-gabys-tickets-1988521019900?aff=oddtdtcreator **Liability Disclaimer** By attending this event, participants acknowledge that they do so voluntarily and at their own risk. The organizers, hosts, and venue assume no responsibility or liability for any injury, loss, damage, theft, or other incident that may occur before, during, or after the event. Participants are solely responsible for their own safety, belongings, and conduct. By joining the event, attendees agree to release and hold harmless the organizers, hosts, and venue from any claims, liabilities, or expenses arising from participation in the event.
Do you want to speak and practise your English
Fri, Oct 16, 4:00 PM### 🇬🇧 FUN ENGLISH CONVERSATION GROUP **Speak English. Meet People. Have Fun!** Do you want to **speak and practise your English** in a relaxed, friendly and fun atmosphere? Then why not join us this Friday for our weekly **English Conversation Group in Barcelona**, led by a **qualified native English teacher from London**? This is not about sitting quietly and studying grammar — **it’s about speaking!** 🗣️ Every week we discuss different interesting topics, giving you plenty of opportunities to: 💬 **Speak English naturally** 🌍 **Discuss interesting topics and current issues** 🗣️ **Improve your pronunciation** 📚 **Develop your grammar through conversation** 💪 **Build confidence when speaking English** 🤝 **Meet new people from different countries** The group is designed to be **interactive and communicative**, so everyone has the opportunity to participate and practise. ### 📅 EVERY FRIDAY 🕕 **18:00 – 19:30** ⏱️ 1.5 hours 💶 **€9.50** 📍 **Central Barcelona** *Exact location sent after booking.* ### 📲 RESERVATION REQUIRED We keep the groups organised and balanced, so please reserve your place in advance. **WhatsApp: +34 614 26 50 37** Please send: **Your name + your English level** ### 🌟 COME ALONE OR WITH FRIENDS Whether you live in Barcelona, are new to the city, or simply want to practise your English while meeting interesting people — **you’re welcome to join us!** **Speak English • Meet People • Have Fun!** 🇬🇧❤️ *** ### 🎯 **Want More Practice? Get Our FREE Weekly Activity List!** We don't just meet on Fridays! We organize fun mixers, cultural walks, and social hangouts throughout the week to keep you speaking. 🥳 📩 **To receive our FREE Weekly Activity List, WhatsApp us with:** 1. Your **Name + Age + Nationality** **+ English Level** 2. The phrase: **"FREE ACTIVITY LIST"** *** 🔥 **Learn. Laugh. Connect.** Don't spend another Friday on the sofa—come grab a drink and level up your English with us! **See you there!** 💛✨
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